LÖRDAGSTRÄNING - Sweaty Saturday
SWEATY SATURDAY - sista lördagen i månaden januari-maj
Datum: 25 januari, 22 februari, 29 mars, 26 april, 31 maj
Lördagar 10.30 -11.30
Sweaty Saturdays - 5 lördagspass. Power Workout på olika platser i Älta, någon gång är vi på en strand, någon gång är vi i en park. Allt för att vi ska få variation på underlag och upptäcka olika platser för träning. Vi kommer träna både kondition och styrka. Passet passar alla nivåer, du tränar efter din förmåga och vi sporrar varandra att utvecklas och att klara mer än vi tror.
Härligt varierande pass där träningsglädje står i fokus. Vi använder oss av både redskap och egna kroppen som motstånd.
Plats: Olika ställen i Älta (plats meddelas den vecka vi ska hålla passet)
Inkluderar 5 träningspass under våren 2025.
Din bokning är bindande och ingen återbetalning görs av bokningar.
SWEATY SATURDAY - sista lördagen i månaden januari-maj
Datum: 25 januari, 22 februari, 29 mars, 26 april, 31 maj
Lördagar 10.30 -11.30
Sweaty Saturdays - 5 lördagspass. Power Workout på olika platser i Älta, någon gång är vi på en strand, någon gång är vi i en park. Allt för att vi ska få variation på underlag och upptäcka olika platser för träning. Vi kommer träna både kondition och styrka. Passet passar alla nivåer, du tränar efter din förmåga och vi sporrar varandra att utvecklas och att klara mer än vi tror.
Härligt varierande pass där träningsglädje står i fokus. Vi använder oss av både redskap och egna kroppen som motstånd.
Plats: Olika ställen i Älta (plats meddelas den vecka vi ska hålla passet)
Inkluderar 5 träningspass under våren 2025.
Din bokning är bindande och ingen återbetalning görs av bokningar.
SWEATY SATURDAY - sista lördagen i månaden januari-maj
Datum: 25 januari, 22 februari, 29 mars, 26 april, 31 maj
Lördagar 10.30 -11.30
Sweaty Saturdays - 5 lördagspass. Power Workout på olika platser i Älta, någon gång är vi på en strand, någon gång är vi i en park. Allt för att vi ska få variation på underlag och upptäcka olika platser för träning. Vi kommer träna både kondition och styrka. Passet passar alla nivåer, du tränar efter din förmåga och vi sporrar varandra att utvecklas och att klara mer än vi tror.
Härligt varierande pass där träningsglädje står i fokus. Vi använder oss av både redskap och egna kroppen som motstånd.
Plats: Olika ställen i Älta (plats meddelas den vecka vi ska hålla passet)
Inkluderar 5 träningspass under våren 2025.
Din bokning är bindande och ingen återbetalning görs av bokningar.